Le modèle cognitif de Beck
Le modèle cognitif de Beck est enseigné à la deuxième séance dans le cadre du traitement des troubles anxieux (toc, phobie). Ces séances sont souvent pratiquées en groupe dans le but de faire participer les patients. Notre cerveau fonctionne comme un processeur d’ordinateur, sa fonction principale est le traitement de données: il traite en permanence des informations sensorielles.
L'essentiel à savoir
- Le modèle cognitif de Beck est enseigné en deuxième séance pour traiter les troubles anxieux (TOC, phobies).
- Le cerveau sélectionne les informations de l'environnement selon des schémas cognitifs et des croyances acquises dans l'enfance.
- Cette sélection oriente l'interprétation de la situation et peut générer des pensées de catastrophe.
- L'anxiété naît de l'interprétation de l'environnement, pas de la situation elle-même, et déclenche fuite ou rituels.
- La thérapie cognitive vise à modifier cette interprétation pour la rendre plus réaliste.
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LE MODÈLE COGNITIF DE BECK
Le modèle cognitif de Beck est enseigné à la deuxième séance dans le cadre du traitement des troubles anxieux (toc, phobie). Ces séances sont souvent pratiquées en groupe dans le but de faire participer les patients. Notre cerveau fonctionne comme un processeur d'ordinateur, sa fonction principale est le traitement de données : il traite en permanence des informations sensorielles. Dans une situation donnée, le cerveau ne peut pas tout analyser, il a ses limites. Il va faire une sélection des informations présentes dans l'environnement pour n'en analyser qu'une partie : la perception ne sera pas la même selon l'individu. Cette sélection est rendue possible par des schémas cognitifs ou des croyances. Les croyances sont acquises durant l'enfance. Les schémas cognitifs ne sont pas innés, ils proviennent de notre expérience et de nos croyances et nous permettent de sélectionner les informations plus pertinentes.
Cette sélection va influencer notre interprétation de la situation, nos pensées, notre point de vue par rapport à la situation.
Par exemple : Si je vous sers une tasse de thé vert, qu'allez-vous faire avant de la boire ? À quoi faites-vous attention ? La température ? La brise décorative ? C'est la sélection de l'information. Les informations influent sur les patients selon leurs schémas cognitifs et leurs croyances qui sont erronées.
Ils vont sélectionner tout ce qui a attrait aux dangers, mais pas le reste de l'environnement, cela va influencer sur l'interprétation de la situation et générer la situation de catastrophe.
Comme le patient a des pensées de catastrophe, il va avoir la sensation qu'il est en danger. Son système de protection se met en place : c'est de là que vient l'anxiété. C'est l'interprétation qu'ils font de l'environnement qui conduit à l'anxiété par la situation elle-même. L'anxiété va provoquer la fuite ou les rituels pour les personnes souffrants de toc. De ce modèle découle la thérapie cognitive qui consiste à modifier cette interprétation pour la rendre réaliste et donc plus sereine.
Découvrez le modèle neurobiologique de Gray, et le modèle étiologique de Barlow.
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FAQ sur le modèle cognitif de Beck et la réalité virtuelle
Pourquoi utiliser la réalité virtuelle dans le champ de la santé mentale ?
La réalité virtuelle permet une exposition graduée à des situations anxiogènes dans un cadre contrôlé. Les environnements immersifs sont reproductibles, ce qui garantit une prise en charge cohérente. Le praticien ajuste chaque exercice aux besoins du patient, ce qui favorise l'engagement thérapeutique.
Depuis quand cela existe ?
C2Care expérimente son logiciel auprès d'hôpitaux depuis 2016. Depuis, la solution s'est développée pour proposer plus de 250 environnements, utilisés par plus de 1000 praticiens dans près de 50 pays.
Qu'est-ce qu'un environnement virtuel ?
Un environnement virtuel est une scène immersive reproduisant un contexte réel, comme un avion, un métro ou une soirée. Il permet au patient de vivre une exposition graduée à des stimuli anxiogènes sans quitter le cabinet du praticien.
Quelles sont les pathologies pouvant être traitées en réalité virtuelle ?
La réalité virtuelle est utilisée dans le traitement des troubles anxieux (phobies, stress post-traumatique, troubles obsessionnels compulsifs), des addictions, des troubles de l'humeur et en remédiation cognitive.
Est-ce-que je peux avoir des nausées en utilisant le casque ?
Une sensation de cybermalaise peut survenir chez certains utilisateurs de casques de réalité virtuelle. Ce phénomène concerne environ 10% des personnes utilisant ce type de dispositif.
Qui peut utiliser la réalité virtuelle pour soigner ?
La réalité virtuelle est utilisée par des praticiens formés : psychologues, psychiatres et ergothérapeutes. Ils l'intègrent dans leur pratique au sein d'établissements de santé (CHU, hôpitaux, cliniques, EHPAD) ou en cabinet libéral, dans une thérapie par exposition en réalité virtuelle.
Ai-je accès à tous les environnements ?
Oui, tous les environnements C2Care sont regroupés au sein d'une seule application. Le praticien accède ainsi à l'ensemble du catalogue sans changer de logiciel selon la pathologie traitée.
Qui dois-je contacter si j'ai des problèmes de logiciel ?
Le service technique C2Care est joignable via un live chat depuis votre plateforme de contrôle. En cas de problème avec le casque, un diagnostic est établi avec vous, et le matériel défectueux est remplacé sous 48 heures si nécessaire.
Auteur
C2Care
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