Hypnose et relaxation en réalité virtuelle

Enrichir vos séances d'hypnose grâce à la réalité virtuelle

Paysage hivernal paisible aux arbres roses et au mont Fuji
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Les limites de l'induction en cabinet

Une personne allongée dans l’herbe regarde les nuages

Favoriser l'induction hypnotique en réalité virtuelle

Chemin méditatif au cœur d’une forêt de bambous

TERV

Comment utiliser la réalité virtuelle ?

  1. 1

    Équiper le patient

  2. 2

    Choisir l'environnement

  3. 3

    Ajuster l'exposition

Les trois étapes d’une thérapie C2Care en réalité virtuelle

Environnements

Les environnements de relaxation

Plage tropicale paisible avec hamac et palmiers

Plage paradisiaque

Paysage hivernal paisible aux arbres roses et au mont Fuji

Mont Fuji

Rivière paisible bordée d’arbres aux couleurs d’automne

Balade enchantée

Paysage sous-marin lumineux avec coraux colorés

Plongée sous-marine

Salon chaleureux avec une cheminée allumée

Au coin du feu

Ruisseau paisible dans un paysage alpin stylisé

Descente vers le lac

Feu de camp sous une aurore boréale au bord de l’eau

Aurores boréales

Montgolfières au lever du soleil vues depuis une nacelle

Voyage en montgolfière

Chemin méditatif au cœur d’une forêt de bambous

Promenade parmi les bambous

Plus de 250 situations d'exposition

Ils nous font confiance

  • MGEN
  • AP-HP
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Portrait de Solène Montègue, neuropsychiatre

Solène Montègue

Neuropsychiatre

Portrait de Samia Lahya, psychiatre

Samia Lahya

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Portrait de Sabrina Gineau, psychologue

Sabrina Gineau

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Portrait de Noël Schepers, psychologue

Noël Schepers

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Portrait de Mélanie Boucherot, psychologue

Mélanie Boucherot

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Portrait d’un professionnel de santé tenant une manette

Jordan Fannis

Psychologue

Portrait de François Maltese, psychologue

François Maltese

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Portrait de Marie-Claude Roberge, neuropsychologue

Dre Marie-Claude Roberge

Docteure en psychologie

Portrait de Redwan Maatoug, professionnel de santé

Dr Redwan

Psychiatre

Une approche appuyée par la littérature sur l'hypnose et la réalité virtuelle

  • Essai contrôlé randomisé

    Ouaz et al. — Réalité virtuelle et anxiété périopératoire

    Virtual reality and perioperative anxiety: a randomized controlled trial

    2026Consulter
  • Essai contrôlé randomisé

    Altınok Ersoy et al. — Jeu en réalité virtuelle et relaxation autogène pour le prurit et l'anxiété chez les patients hémodialysés

    Effects of a Virtual Reality Game or Autogenic Relaxation on Pruritus, Anxiety and Dermatologic Quality of Life in Haemodialysis Patients: A Randomized Controlled Trial

    2025Consulter
  • Essai contrôlé randomisé

    Rousseaux et al. — Réalité virtuelle et hypnose pour la gestion de l'anxiété et de la douleur en soins intensifs chez les patients en chirurgie cardiaque

    Virtual reality and hypnosis for anxiety and pain management in intensive care units: A prospective randomised trial among cardiac surgery patients

    2022Consulter

A découvrir

Explorez d’autres domaines d’accompagnement

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FAQ

Questions fréquemment posées sur l'hypnose en réalité virtuelle et la TERV

L'hypnose en réalité virtuelle remplace-t-elle le praticien ?

Quels environnements sont disponibles pour l'hypnose ?

Depuis quand la réalité virtuelle thérapeutique existe-t-elle ?

La réalité virtuelle peut-elle être dangereuse ?

Qui peut utiliser la réalité virtuelle en pratique ?

Ai-je accès à tous les environnements ?

Quels avantages pour le professionnel qui s'équipe en réalité virtuelle ?

Qui contacter en cas de problème technique ?