La conduite, l'avion ou le métro peuvent générer une anxiété forte qui perturbe le quotidien personnel et professionnel du patient. L'exposition en réalité virtuelle permet de confronter progressivement ces situations redoutées pour restaurer la confiance.
> « La réalité virtuelle affiche 80 % d'efficacité, avec des bénéfices qui se maintiennent plus d'un an après le traitement. » Eric Malbos, médecin psychiatre
La conduite, l'avion ou le métro sont des situations difficiles à recréer en consultation. Reproduire ces contextes de transport n'est pas toujours simple pour le praticien.
Certaines situations dépendent de conditions extérieures (météo, affluence, horaires) ou impliquent des tiers, comme dans un avion ou une rame de métro bondée. Leur progression est également difficile à maîtriser : on ne programme pas une panne ou des turbulences dans la réalité.
La réalité virtuelle permet de recréer ces environnements de transport directement au cabinet, dans un cadre contrôlé et reproductible, sans dépendre des aléas du réel.
Les environnements C2Care permettent de recréer les situations redoutées par le patient, qu'il s'agisse de conduite, de vol ou de trajets en transports en commun.
Le patient peut prendre le contrôle d'un véhicule sur route, en ville ou sur autoroute, sous différentes conditions météo. Il peut aussi vivre les phases d'un vol, embarquement, décollage, turbulences, ou emprunter le métro dans une rame plus ou moins fréquentée, jusqu'à la mise en scène d'une panne.
Le praticien ajuste l'intensité et la progression de chaque scène afin de travailler avec le patient sur l'anxiété anticipatoire, les pensées catastrophiques et les automatismes d'évitement liés aux transports.
Environnements
Chaque environnement reproduit une situation anxiogène liée aux transports, personnalisable selon le besoin du patient.
Les trajets sur autoroute et en ville permettent de travailler les situations routières.
Le parcours couvre l’aéroport, l’embarquement, le vol et l’atterrissage.
La fréquentation et le contexte du trajet en métro sont ajustables.
La panne permet de travailler l’attente et l’immobilisation dans les transports en commun.
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Solène Montègue
Neuropsychiatre
Les développements en cours d’intégration par C2Care dans l’interface sont très prometteurs et répondent aux objectifs thérapeutiques fixés […] : proposer des exercices sur-mesure, adaptables aux niveaux de dépendance, aux troubles cognitifs, mais aussi aux réactions en temps réel des patients.
Samia Lahya
Psychiatre
Avec l'acquisition d'un nouveau matériel […] et les mises à jour des programmes C2Care, son usage s'est d'autant plus développé : TOC, phobies, addictions, troubles anxieux, dépression, TSPT. Dix ans plus tard, ce n'est plus un simple phénomène de curiosité, mais un véritable outil thérapeutique, stimulant, innovant, et efficace.
Sabrina Gineau
Psychologue
J’introduis cette technologie dans des thérapies brèves à raison de deux à quatre mois, à raison d’une séance par semaine. J’aborde d’abord les techniques de relaxation et, quand les patients sont prêts, on y va. On met les gens en situation beaucoup plus facilement.
Noël Schepers
Psychologue
La réalité virtuelle permet d’enrichir le traitement, de l’individualiser, de faciliter la collaboration patient-thérapeute pour élaborer le traitement, d’apporter une dimension “ludique”. Les possibilités de développement et d’application sont immenses et touchent tous les domaines de la psychologie et de la psychothérapie.
Mélanie Boucherot
Psychologue
L’intérêt de cette technologie [C2Care] est d’offrir de nouvelles possibilités dans l’accompagnement thérapeutique et d’élargir les outils à disposition des professionnels de santé.
Jordan Fannis
Psychologue
J’ai vu sur le terrain ce que ça apporte à mes patients, la satisfaction, et puis avec le côté un peu gamification, on prend plaisir à aller travailler. Ça crée une sorte de connexion entre mes patients et moi.
François Maltese
Psychologue
Depuis plusieurs mois nous utilisons la réalité virtuelle par des thérapies d’habituation. Il s’agit, en amont de l’intervention, de façon progressive et immersive, de confronter ces patients à leur futur environnement médical et de les préparer psychologiquement à l’accepter.
Dre Marie-Claude Roberge
Docteure en psychologie
Depuis 2022, nous utilisons la thérapie par réalité virtuelle à l’aide de la plateforme C2Care pour simuler une exposition à des stimuli aversifs et à des déclencheurs provoquant de l’anxiété chez la personne. La thérapie d’exposition est utilisée dans le traitement des phobies simples, dont la peur des hauteurs, la peur des endroits clos, la peur des avions, la peur des chiens, l’émétophobie et plusieurs autres.
Dr Redwan
Psychiatre
L’avantage est que l’on peut contrôler précisément l’environnement virtuel, on ajuste les stimuli, on s’adapte aux besoins du patient. Il y a la notion de sécurité qui est très importante, ce qui peut les aider à franchir un cap, car ils se sentent plus en sécurité pour affronter leurs peurs.
Mesquita C et al. — Réalité virtuelle versus vidéos 2D pour la peur de l'avion : essai contrôlé randomisé avec suivi à long terme
Is virtual reality always better than 2D videos? A head-to-head randomized controlled trial for fear of flying with long-term follow-up
Rothbaum BO et al. — Exposition en réalité virtuelle et exposition in vivo dans le traitement de la peur de l'avion
Virtual reality exposure therapy and standard (in vivo) exposure therapy in the treatment of fear of flying
Tortella-Feliu M et al. — Réalité virtuelle versus exposition assistée par ordinateur pour la peur de l'avion
Virtual reality versus computer-aided exposure treatments for fear of flying
Rus-Calafell M et al. — Exposition en réalité virtuelle et exposition imaginaire dans le traitement de la peur de l'avion : étude pilote
Virtual reality exposure and imaginal exposure in the treatment of fear of flying: a pilot study
Price M et al. — Le rôle de la présence dans la thérapie d'exposition en réalité virtuelle
The role of presence in virtual reality exposure therapy
A découvrir
Selon les besoins de vos patients, d’autres domaines peuvent également être pertinents à explorer. Découvrez les différents environnements disponibles dans C2Care.
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FAQ
Retrouvez les réponses aux questions les plus posées par les praticiens sur l'utilisation de la réalité virtuelle pour la phobie des transports.
La réalité virtuelle permet une exposition graduée et contrôlée à des situations anxiogènes, dans un environnement réaliste et reproductible. Elle favorise l'engagement du patient et permet une prise en charge personnalisée, adaptée à des troubles variés : phobies, stress post-traumatique, troubles obsessionnels compulsifs, addictions.
C2Care expérimente ses logiciels de thérapie par exposition en réalité virtuelle auprès d'hôpitaux depuis 2016. Cette expérience de terrain a permis d'affiner les environnements virtuels proposés aux praticiens et aux patients.
La réalité virtuelle présente peu de risques pour la santé. Certaines personnes peuvent ressentir un cybermalaise, une gêne proche du mal des transports, qui touche environ 10% des utilisateurs. Le praticien adapte la séance pour limiter cette sensation.
La réalité virtuelle permet de traiter les troubles anxieux liés aux transports : amaxophobie (peur de conduire), aviophobie (peur de l'avion), ainsi que la peur du métro, la claustrophobie et l'agoraphobie. Chaque environnement est personnalisable selon la situation redoutée par le patient.
Certains utilisateurs peuvent ressentir une gêne appelée cybermalaise, comparable au mal des transports. Elle concerne environ 10% des personnes utilisant un casque de réalité virtuelle. Le praticien peut ajuster l'intensité de l'exposition pour limiter cette sensation.
Les praticiens tels que psychologues, psychiatres et ergothérapeutes peuvent utiliser la réalité virtuelle dans leur prise en charge. Elle est déployée au sein de CHU, hôpitaux, cliniques et par des professionnels libéraux, pour accompagner les patients souffrant de troubles anxieux.
Oui, tous les environnements C2Care sont regroupés au sein d'une seule application. Vous accédez ainsi à l'ensemble des scènes disponibles, incluant celles liées aux transports (voiture, avion, métro), sans changer de logiciel.
Le service technique C2Care est joignable via un live chat depuis votre plateforme de contrôle. En cas de problème matériel, un diagnostic est réalisé avec vous et le matériel défectueux est remplacé sous 48 heures si nécessaire.
Le praticien contrôle précisément l'environnement virtuel et ajuste les stimuli selon les besoins du patient. Le cadre sécurisant favorise l'engagement thérapeutique et aide le patient à franchir les étapes d'exposition.
Les patients souffrant de troubles anxieux ou de phobies liées aux transports (amaxophobie, aviophobie, peur du métro), ainsi que de claustrophobie ou d'agoraphobie associées, peuvent bénéficier d'une thérapie par exposition en réalité virtuelle.
TERV
Comment utiliser la réalité virtuelle ?
Équiper le patient
Le praticien installe le patient sur une chaise pivotante et lui met le casque de réalité virtuelle
Choisir l'environnement
Depuis son interface, le praticien choisit l’environnement adapté aux objectifs de la séance et lance l’exposition.
Ajuster l'exposition
Pendant l’immersion, le praticien accompagne son patient depuis un retour visuel et peut agir en temps réel sur la scène d'exposition