4. September: Welttag der sexuellen Gesundheit
Die WHO definiert sexuelle Gesundheit als „Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens im Bereich der Sexualität (…)“ und betont dabei die Bedeutung des psychologischen Aspekts der Sexualität. Wenn sexuelle Gesundheit oft durch das Prisma sexuell übertragbarer Infektionen (STIs) und somatischer Funktionsstörungen betrachtet wird, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sexualität vor allem geistiger Natur ist. Es geht unter anderem durch Verlangen, Libido, Erregung, Anziehung. Nutzen wir also diesen Welttag der sexuellen Gesundheit, um eine Bilanz der mentalen und sozialen Aspekte der sexuellen Gesundheit zu ziehen.
Das Wichtigste, woran man sich erinnern sollte
- Sexuelle Gesundheit umfasst physische und psychische Dimensionen, die über die Abwesenheit von Krankheit hinausgehen (Definition der WHO).
- Sexuelle Störungen (erektile Dysfunktion, Ejakulationsstörungen, Orgasmusprobleme, Vaginismus) haben oft einen multifaktoriellen Ursprung.
- Das sexuelle Verlangen schwankt auf natürliche Weise: Es ist das Leiden, das es verursacht, das darüber entscheidet, ob eine Störung vorliegt.
- Die Einwilligung muss frei, informiert und von einer einwilligungsfähigen Person erteilt werden und kann jederzeit widerrufen werden.
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1. SEXUELLE STÖRUNGEN UND STÖRUNGEN
Die ersten psychischen Auswirkungen auf die sexuelle Gesundheit machen sich auch auf der körperlichen Ebene bemerkbar, nämlich sexuelle Störungen und Funktionsstörungen. Diese Störungen können einen rein physiologischen Ursprung haben, doch oft steht die Psyche im Mittelpunkt dieser Probleme.
Die bekanntesten dieser Funktionsstörungen sind erektile Funktionsstörungen, d. h. die Schwierigkeit, wenn gewünscht eine Erektion zu haben oder aufrechtzuerhalten, Ejakulationsstörungen, meist wenn die Ejakulation früher als gewünscht erfolgt, Orgasmusstörungen, d. h. die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, und Vaginismus, eine Störung, die zu einer starken Kontraktion der Vagina führt starker Schmerz beim Eindringen.
Diese Störungen können einen körperlichen Ursprung haben, aber wenn dies von einem Arzt ausgeschlossen wird, bleibt der psychologische Ursprung der wahrscheinlichste. Dann wird eine Therapie erforderlich sein, um an diesen Schwierigkeiten zu arbeiten, deren Ursprung oft multifaktoriell ist. Wir werden versuchen zu verstehen, wie der Körper funktioniert, welche Gedanken und Verhaltensweisen diese Schwierigkeiten aufrechterhalten, und sie zu modifizieren, um wieder zufriedenstellend zu funktionieren.
Eine weitere Kategorie von Störungen, die von der psychologischen Dimension der Person beeinflusst werden, betrifft Verlangen und Libido, die einfach als das Verlangen nach sexueller Aktivität (allein oder mit anderen) definiert werden könnten. Dieses Verlangen schwankt im Laufe des Lebens natürlich, manchmal hoch, manchmal sehr niedrig oder sogar nicht vorhanden. Diese Intensität bestimmt nicht die Störung. Es sind die Auswirkungen auf das Leben der Person und das Leid, das diese Intensität verursacht, die darüber entscheiden, ob der Person geholfen werden muss.
Für die WHO besteht sexuelle Gesundheit jedoch immer noch „nicht nur in der Abwesenheit von Krankheit, Funktionsstörung oder Gebrechen“. Wohlbefinden geht daher über die körperliche und psychische Funktionsfähigkeit hinaus. Die Faktoren, die dazu beitragen, erstrecken sich um jede Person herum, auf die Umgebung, die Umgebung, Partner und viele andere.
Die WHO präzisiert ihre Definition als „die Möglichkeit angenehmer und sicherer sexueller Erfahrungen, frei von Zwang, Diskriminierung und Gewalt“. Dieser Satz hebt einen zentralen und grundlegenden Aspekt gesunder Sexualität hervor: Einwilligung.
2. SEXUELLE EINWILLIGUNG
Sexuelle Einwilligung wird als Zustimmung zur Teilnahme an einer oder mehreren intimen und/oder sexuellen Handlungen definiert.
Damit die Einwilligung gültig ist, muss sie drei Bedingungen erfüllen: Sie muss freiwillig und informiert erfolgen und von einer einwilligungsfähigen Person gegeben werden.
Freiwillige Einwilligung bedeutet, dass die Zustimmung nicht unter Gewalt, Zwang, Druck oder Drohung erfolgen darf.
Informierte Einwilligung bedeutet, dass sich die einwilligende Person nicht in einem Zustand befinden darf, der ihr Urteilsvermögen und ihre Einwilligungsfähigkeit beeinträchtigt. Eine stark alkoholisierte Person oder eine Person unter dem Einfluss von Substanzen kann beispielsweise keine informierte Einwilligung geben.
Dass die Person einwilligungsfähig ist, setzt schließlich voraus, dass sie alt genug ist, um zu verstehen, worin sie einwilligt, dass ihr geistiger, psychischer und intellektueller Zustand ihr erlaubt zu verstehen, worin sie einwilligt, und dass sie bei Bewusstsein ist. Eine Person, die während einer Handlung, in die sie eingewilligt hat, das Bewusstsein verliert, ist nicht mehr einwilligungsfähig. Eine schlafende Person kann nicht einwilligen, unabhängig von der automatischen physiologischen Reaktion ihres Körpers.
Einwilligung hängt weder vom Vorhandensein noch vom Fehlen sexueller Erregung oder einem anderen Zeichen ab. Einwilligung ist eine innere Haltung, die kommuniziert werden muss und jederzeit widerrufen werden kann.
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FAQs zum Welttag der sexuellen Gesundheit und zur virtuellen Realität
Warum virtuelle Realität im Bereich der psychischen Gesundheit nutzen?
Virtuelle Realität ermöglicht abgestufte Exposition zu angstauslösenden Situationen, in einer sicheren und reproduzierbaren Umgebung. Es fördert Gewöhnung, Patientenengagement und personalisierte Betreuung, angepasst an Angststörungen, Phobien, Süchte und Stimmungsstörungen.
Welche Pathologien können in der virtuellen Realität behandelt werden?
Virtuelle Realität wird für Angststörungen (Phobien, posttraumatische Belastung, Zwangsstörungen), Süchte, Stimmungsstörungen und für kognitive Remediation eingesetzt. Das Protokoll bleibt vom Behandler gemäß dem Profil des Patienten festgelegt.
Wer kann Virtual Reality zur Behandlung nutzen?
Virtuelle Realität wird von Behandlern genutzt: insbesondere von Psychologen, Psychiatern und Ergotherapeuten. Sie betreuen die Ausstellung, passen die virtuellen Umgebungen an die Bedürfnisse des Patienten an und sorgen für die Nachverfolgung während der gesamten Behandlung.
Kann virtuelle Realität gefährlich sein?
Im therapeutischen Setting unter ärztlicher Aufsicht stellt die virtuelle Realität keine besondere Gefahr dar. Bei manchen Menschen kann es zu Cybersickness kommen, einem mit dem Eintauchen verbundenen Unwohlsein, von dem etwa 10 % der Nutzer betroffen sind.
Kann mir bei der Verwendung des Headsets übel werden?
Manche Menschen können Übelkeit im Zusammenhang mit Cybersickness, ein Unbehagen, das durch Eintauchen verursacht wird. Dieses Phänomen betrifft rund 10% der Nutzer und bleibt im Allgemeinen vorübergehend. Der Behandler kann die Dauer und Intensität der Exposition anpassen, um sie zu begrenzen.
Habe ich Zugriff auf alle Umgebungen?
Ja, alle Umgebungen sind in einer einzigen Anwendung zusammengefasst. Der Katalog umfasst mehr als 250 Szenen und deckt die häufigsten Angststörungen, Phobien und Süchte ab.
An wen kann ich mich bei Softwareproblemen wenden?
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C2Care