La réalité virtuelle affiche 80 % d'efficacité contre les troubles anxieux, avec des bénéfices qui se maintiennent plus d'un an après le traitement (Eric Malbos, médecin psychiatre). Plus de 1000 praticiens équipés, en CHU, cliniques, hôpitaux et cabinets libéraux, utilisent déjà C2Care pour accompagner leurs patients au quotidien.
Le trouble anxieux généralisé peut s'exprimer dans des situations très variées : prise de parole en public, foules, transports en commun, lieux publics. Reproduire ces situations en consultation n'est pas toujours simple.
Certaines dépendent d'un contexte particulier ou de la présence de tiers, tandis que leur intensité et leur durée restent difficiles à ajuster au fil des séances.
La réalité virtuelle permet de recréer certains de ces contextes directement au cabinet, dans un environnement contrôlé et reproductible.
Les environnements C2Care permettent de recréer des situations génératrices d'anxiété anticipatoire : foules et espaces publics, transports en commun, prise de parole en public ou contextes scolaires.
Le praticien choisit l'environnement adapté aux objectifs de la séance et ajuste en temps réel l'intensité de l'exposition, depuis un retour visuel de ce que vit le patient.
Cette progressivité permet de travailler avec le patient sur les pensées catastrophiques et les réactions physiologiques associées à l'anxiété, en s'appuyant sur des expositions répétées et graduées.
Environnements
Les salles de réunion, de conférence et les amphithéâtres proposent plusieurs réactions du public.
Les espaces extérieurs et les supermarchés peuvent être vides ou très fréquentés.
Les scènes de métro couvrent différentes fréquentations, la nuit et la panne.
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Solène Montègue
Neuropsychiatre
Les développements en cours d’intégration par C2Care dans l’interface sont très prometteurs et répondent aux objectifs thérapeutiques fixés […] : proposer des exercices sur-mesure, adaptables aux niveaux de dépendance, aux troubles cognitifs, mais aussi aux réactions en temps réel des patients.
Samia Lahya
Psychiatre
Avec l'acquisition d'un nouveau matériel […] et les mises à jour des programmes C2Care, son usage s'est d'autant plus développé : TOC, phobies, addictions, troubles anxieux, dépression, TSPT. Dix ans plus tard, ce n'est plus un simple phénomène de curiosité, mais un véritable outil thérapeutique, stimulant, innovant, et efficace.
Sabrina Gineau
Psychologue
J’introduis cette technologie dans des thérapies brèves à raison de deux à quatre mois, à raison d’une séance par semaine. J’aborde d’abord les techniques de relaxation et, quand les patients sont prêts, on y va. On met les gens en situation beaucoup plus facilement.
Noël Schepers
Psychologue
La réalité virtuelle permet d’enrichir le traitement, de l’individualiser, de faciliter la collaboration patient-thérapeute pour élaborer le traitement, d’apporter une dimension “ludique”. Les possibilités de développement et d’application sont immenses et touchent tous les domaines de la psychologie et de la psychothérapie.
Mélanie Boucherot
Psychologue
L’intérêt de cette technologie [C2Care] est d’offrir de nouvelles possibilités dans l’accompagnement thérapeutique et d’élargir les outils à disposition des professionnels de santé.
Jordan Fannis
Psychologue
J’ai vu sur le terrain ce que ça apporte à mes patients, la satisfaction, et puis avec le côté un peu gamification, on prend plaisir à aller travailler. Ça crée une sorte de connexion entre mes patients et moi.
François Maltese
Psychologue
Depuis plusieurs mois nous utilisons la réalité virtuelle par des thérapies d’habituation. Il s’agit, en amont de l’intervention, de façon progressive et immersive, de confronter ces patients à leur futur environnement médical et de les préparer psychologiquement à l’accepter.
Dre Marie-Claude Roberge
Docteure en psychologie
Depuis 2022, nous utilisons la thérapie par réalité virtuelle à l’aide de la plateforme C2Care pour simuler une exposition à des stimuli aversifs et à des déclencheurs provoquant de l’anxiété chez la personne. La thérapie d’exposition est utilisée dans le traitement des phobies simples, dont la peur des hauteurs, la peur des endroits clos, la peur des avions, la peur des chiens, l’émétophobie et plusieurs autres.
Dr Redwan
Psychiatre
L’avantage est que l’on peut contrôler précisément l’environnement virtuel, on ajuste les stimuli, on s’adapte aux besoins du patient. Il y a la notion de sécurité qui est très importante, ce qui peut les aider à franchir un cap, car ils se sentent plus en sécurité pour affronter leurs peurs.
van Loenen et al. — Efficacité de l'exposition en réalité virtuelle associée à la thérapie cognitivo-comportementale pour les troubles anxieux sévères, le trouble obsessionnel-compulsif et l'état de stress post-traumatique
The Effectiveness of Virtual Reality Exposure-Based Cognitive Behavioral Therapy for Severe Anxiety Disorders, Obsessive-Compulsive Disorder, and Posttraumatic Stress Disorder: Meta-analysis
Freitas et al. — Traitement par exposition en réalité virtuelle dans les phobies
Virtual Reality Exposure Treatment in Phobias: a Systematic Review
Horigome et al. — Thérapie par exposition en réalité virtuelle pour le trouble d'anxiété sociale
Virtual reality exposure therapy for social anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis
Dellazizzo et al. — Données probantes sur les thérapies basées sur la réalité virtuelle pour les troubles psychiatriques
Evidence on Virtual Reality-Based Therapies for Psychiatric Disorders: Meta-Review of Meta-Analyses
Gao et al. — Efficacité de l'intervention en réalité virtuelle pour réduire la douleur, l'anxiété et la peur lors de procédures liées aux aiguilles chez les patients pédiatriques
Effectiveness of virtual reality intervention on reducing the pain, anxiety and fear of needle-related procedures in paediatric patients: A systematic review and meta-analysis
A découvrir
Selon les besoins de vos patients, d’autres domaines peuvent également être pertinents à explorer. Découvrez les différents environnements disponibles dans C2Care.
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FAQ
Voici les réponses aux questions les plus posées par les praticiens sur le traitement des troubles anxieux en réalité virtuelle avec C2Care.
La réalité virtuelle permet une exposition graduée et contrôlée à des situations anxiogènes, dans un cadre sécurisé et reproductible. Elle favorise l'engagement du patient grâce à son aspect immersif et permet au praticien d'ajuster chaque exercice aux besoins spécifiques de la personne suivie.
La réalité virtuelle est utilisée dans le traitement des troubles anxieux (phobies, stress post-traumatique, troubles obsessionnels compulsifs), des addictions, des troubles de l'humeur comme la dépression, et en remédiation cognitive, notamment pour le TDAH.
Toute personne présentant un trouble anxieux généralisé, une phobie, une dépression ou un TDAH peut bénéficier d'une thérapie par exposition en réalité virtuelle. Le praticien adapte les scénarios et leur progressivité au profil et au rythme de chaque patient.
Certains utilisateurs peuvent ressentir un léger inconfort, appelé cybermalaise, lié à l'immersion. Ce phénomène touche environ 10% des personnes et reste généralement passager. Le praticien peut ajuster la progressivité de l'exposition pour limiter cette sensation.
L'exposition en réalité virtuelle se déroule dans un cadre sécurisé, contrôlé et progressif, encadré par le praticien. Certains utilisateurs peuvent ressentir un cybermalaise passager lié à l'immersion, mais l'intensité des stimuli est ajustée pour rester adaptée à chaque patient.
Le praticien peut proposer des scénarios reproductibles et ajustables à chaque patient, tout en contrôlant précisément les stimuli anxiogènes. Cette personnalisation renforce l'engagement thérapeutique et facilite le suivi de la progression, séance après séance.
Oui, tous les environnements C2Care sont regroupés au sein d'une seule application. Le praticien retrouve ainsi l'ensemble des scènes disponibles, qu'elles concernent les troubles anxieux, les phobies ou la relaxation, sans changer de logiciel.
C2Care expérimente son logiciel auprès d'hôpitaux depuis 2016. Cette expérience de terrain a permis d'affiner les environnements virtuels et les protocoles d'exposition graduée proposés aux praticiens aujourd'hui.
TERV
Comment utiliser la réalité virtuelle ?
Équiper le patient
Le praticien installe le patient sur une chaise pivotante et lui met le casque de réalité virtuelle
Choisir l'environnement
Depuis son interface, le praticien choisit l’environnement adapté aux objectifs de la séance et lance l’exposition.
Ajuster l'exposition
Pendant l’immersion, le praticien accompagne son patient depuis un retour visuel et peut agir en temps réel sur la scène d'exposition