La fobia específica afecta entre el 4% y el 8,8% de la población en cualquier momento. Su tratamiento se basa en la terapia de exposición, que confronta gradualmente al paciente con el estímulo temido.
La realidad virtual reproduce estas situaciones en un entorno inmersivo y seguro, para los pacientes que no pueden exponerse en realidad. Según una encuesta de 777 estudiantes, el 76% prefirió una exposición de realidad virtual a una exposición in vivo.
La exposición en situaciones reales sigue siendo una referencia en la gestión de las fobias. Sin embargo, reproducir estas situaciones en consulta no siempre es simple.
Algunos dependen de un contexto externo que es difícil de provocar, como una mermelada de tráfico o un vuelo aéreo, o de la presencia de elementos que el profesional sanitario no puede controlar, como una araña o un perro. Su repetición y progresión también siguen siendo difíciles de controlar fuera de la oficina.
La realidad virtual hace posible recrear estas situaciones directamente en la consulta, en un ambiente controlado y reproducible, cualquiera que sea la fobia en la que se trabaje.
Los entornos C2Care permiten recrear las situaciones temidas por el paciente, desde la carretera hasta el aeropuerto a través de un edificio o un ascensor.
Dependiendo de la fobia en la que se trabaja, el paciente puede ser confrontado con una entrada de carretera, un vuelo aéreo o la presencia de una araña. El profesional sanitario ajusta la intensidad del estímulo y la duración de la exposición sobre la base de la reacción observada.
Esta progresivaidad hace posible trabajar con el paciente en pensamientos catastróficos, ansiedad anticipatoria y mecanismos de evitación asociados con el estímulo feogénico.
TERV
El profesional sienta al paciente en una silla giratoria y le coloca el visor de realidad virtual
Desde su interfaz, el profesional elige el entorno adecuado para los objetivos de la sesión e inicia la exposición.
Durante la inmersión, el profesional acompaña al paciente mediante una vista de lo que este ve y puede modificar la escena de exposición en tiempo real
Entornos
Cada escena reproduce una situación específica que provoca ansiedad, para la exposición graduada en completa seguridad.
Las actividades de conducción cubren carreteras, ciudades, túneles, puentes y montañas.
El paciente puede trabajar en cada paso del viaje, desde el terminal hasta el aterrizaje.
Ascensores, túnel, sala modular y contenedor le permiten escalar la exposición.
Cliff, techo, telesilla y estructuras elevadas ofrecen varios niveles de altura.
Arañas, perros, ratas y avispas están disponibles en escenas de confrontación progresiva.
Hablar, entrevistar, cenar y conversar permiten la exposición social.
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Solène Montègue
Neuropsiquiatra
Los desarrollos que C2Care está integrando actualmente en la interfaz son muy prometedores y responden a los objetivos terapéuticos establecidos [...]: ofrecer ejercicios personalizados y adaptables a los niveles de dependencia, a los trastornos cognitivos y también a las reacciones de los pacientes en tiempo real.
Samia Lahya
Psiquiatra
Con la adquisición de nuevos equipos [...] y las actualizaciones de los programas de C2Care, su uso se ha desarrollado aún más: TOC, fobias, adicciones, trastornos de ansiedad, depresión y TEPT. Diez años después, ya no es una simple curiosidad, sino una auténtica herramienta terapéutica, estimulante, innovadora y eficaz.
Sabrina Gineau
Psicóloga
Incorporo esta tecnología a terapias breves de dos a cuatro meses, con una sesión por semana. Primero abordo las técnicas de relajación y, cuando los pacientes están preparados, comenzamos. Resulta mucho más fácil exponer a las personas a estas situaciones.
Noël Schepers
Psicólogo
La realidad virtual permite enriquecer e individualizar el tratamiento, facilitar la colaboración entre paciente y terapeuta para diseñarlo y aportar una dimensión lúdica. Las posibilidades de desarrollo y aplicación son inmensas y abarcan todos los ámbitos de la psicología y la psicoterapia.
Mélanie Boucherot
Psicóloga
El interés de esta tecnología [C2Care] reside en ofrecer nuevas posibilidades de apoyo terapéutico y ampliar las herramientas disponibles para los profesionales sanitarios.
François Maltese
Psicólogo
Desde hace varios meses utilizamos la realidad virtual en terapias de habituación. Antes de la intervención, exponemos a estos pacientes de forma progresiva e inmersiva a su futuro entorno médico y los preparamos psicológicamente para aceptarlo.
Dre Marie-Claude Roberge
Doctora en Psicología
Desde 2022 utilizamos la terapia de realidad virtual mediante la plataforma C2Care para simular la exposición a estímulos aversivos y desencadenantes que provocan ansiedad. La terapia de exposición se utiliza para tratar fobias específicas, como el miedo a las alturas, a los espacios cerrados, a volar, a los perros, la emetofobia y muchas otras.
Dr Laure Du Pouget
Uróloga
El uso de un visor de realidad virtual para la autohipnosis durante las biopsias de próstata crea un ambiente sereno para este procedimiento, que a veces resulta molesto incluso con una buena anestesia local...
Delphine Py
Psicóloga
¡Gracias a C2Care por ofrecer soluciones innovadoras de realidad virtual para complementar la TCC (terapia cognitivo-conductual)! Un gran avance para facilitar las exposiciones y ayudar a nuestros pacientes a superar sus fobias.
Chang YC et al. — Terapia de exposición de RV para la ansiedad y trastorno de estrés postraumático
Innovative virtual reality exposure therapy for anxiety and posttraumatic stress disorder: a meta-analysis of randomised controlled trials
Tan YL et al. — Terapia de exposición VR para trastornos de ansiedad social
Virtual reality exposure therapy for social anxiety disorders: a meta-analysis and meta-regression of randomized controlled trials
Steenen SA et al. — Intervenciones para reducir la ansiedad dental y la fobia
Interventions to reduce adult state anxiety, dental trait anxiety, and dental phobia: A systematic review and meta-analyses of randomized controlled trials
van Loenen I et al. — Eficacia de la terapia cognitiva- conductual mediante exposición VR para trastornos de ansiedad graves
The Effectiveness of Virtual Reality Exposure-Based Cognitive Behavioral Therapy for Severe Anxiety Disorders, Obsessive-Compulsive Disorder, and Posttraumatic Stress Disorder: Meta-analysis
Gao Y et al. — Intervención VR para reducir el dolor, la ansiedad y el miedo en los niños
Effectiveness of virtual reality intervention on reducing the pain, anxiety and fear of needle-related procedures in paediatric patients: A systematic review and meta-analysis
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Según las necesidades de sus pacientes, también puede ser útil explorar otras áreas. Descubra los diferentes entornos disponibles en C2Care.
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Preguntas frecuentes
Encuentre respuestas a las preguntas más preguntadas por los profesionales sanitarios y pacientes acerca de la terapia de exposición de realidad virtual.
C2Care ha estado probando su software de realidad virtual en hospitales desde 2016. El enfoque se basa en trabajos antiguos, en particular la desensibilización sistemática y la exposición in vivo descrita por Wolpe en 1958, en el origen de las terapias de exposición actuales.
El paciente lleva un auricular y se mueve en un entorno virtual reproduciendo la situación temida. El profesional sanitario controla la intensidad y frecuencia de los estímulos, ajusta la exposición graduada según la reacción del paciente y adapta el escenario a cada sesión.
Un entorno virtual es una escena inmersiva que reproduce una situación o lugar que provoca ansiedad (plano, ascensor, multitud, araña). El paciente lo experimenta a través de un auricular, en un entorno controlado por el profesional sanitario, sin confrontación directa con la realidad.
La realidad virtual se utiliza en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, fobias específicas, adicciones y ciertos trastornos cognitivos. También trabaja en la remediación cognitiva y la activación conductual, especialmente con pacientes tratados en psiquiatría geriátrica.
La ciberesquedad, que combina náuseas y mareos leves, afecta alrededor del 10% de los usuarios de auriculares de realidad virtual. Este fenómeno sigue siendo minoritario y temporal. El profesional sanitario adapta la sesión si el paciente siente malestar.
La realidad virtual terapéutica está dirigida a profesionales: psicólogos, psiquiatras y terapeutas ocupacionales. Está desplegado en centros de salud (CHU, hospitales, clínicas, EHPAD, SSR) y en prácticas privadas, siempre bajo el control del profesional sanitario.
La terapia de exposición de la realidad virtual facilita la gestión de eventos inesperados y la accesibilidad a situaciones fóbicas. Reduce la evitación, reduce los costos vinculados a la reproducción del ambiente real y mejora la adherencia del paciente al tratamiento.
La realidad virtual no se presenta como un dispositivo arriesgado, pero puede causar la ciberscreencia (nausea, mareos) en alrededor del 10% de los usuarios. El médico supervisa la sesión y ajusta la exposición graduada según la tolerancia del paciente.
