La terapia de exposición de la realidad virtual le permite recrear gradualmente las situaciones en el origen de un miedo fóbico en entornos inmersivos, controlados y reproducibles. C2Care ofrece numerosos entornos dedicados a las fobias para adaptar la exposición a cada situación y evolucionar gradualmente su nivel de dificultad.
Temor de alturas, de conducción, de volar, de espacios cerrados, de animales o incluso lugares ocupados: las fobias pueden preocuparse de una gran variedad de situaciones, objetos o ambientes.
En su gestión, la exposición consiste en enfrentar gradualmente la situación temida para trabajar en reacciones ansiosas y comportamientos de evitación.
Sin embargo, ciertas situaciones son difíciles de reproducir de manera regular y controlada en el mundo real. Por ejemplo, no siempre es fácil organizar una exposición en un avión, en una gran altura, en una multitud o frente a ciertos animales.
La realidad virtual hace posible recrear estas situaciones en un entorno inmersivo, controlado y fácilmente reproducible.
Con realidad virtual, las situaciones que causan miedo pueden reproducirse en diferentes formas y con varios niveles de intensidad.
Los entornos C2Care permiten, por ejemplo, trabajar en alturas desde un edificio o una plataforma, reproducir diferentes etapas de un viaje en avión, moverse en un espacio cerrado, conducir en diferentes condiciones o incluso llegar cara a cara con animales.
Los parámetros ambientales pueden evolucionar gradualmente para adaptar el nivel de exposición. Altura, proximidad al estímulo, densidad de la multitud, tráfico o etapas de un viaje puede ser ajustado de acuerdo con la situación en que se trabaja.
Esta progresión hace posible abordar repetidamente situaciones fóbicas manteniendo el control de la exposición.
DE LA IMMERSIÓN
La realidad virtual hace posible crear, ensayar y ajustar escenarios en un entorno inmersivo, controlado y progresivo, manteniendo el control de la exposición.
AMBIENTES
Algunos de nuestros diferentes ambientes disponibles.
Las situaciones de acantilado, techo, telesilla y grúa permiten la exposición a la altura.
Autopista, ciudad, túnel, puente y cubierta de montaña situaciones de conducción.
Hablando, entrevista, restaurante y conversación están disponibles.
El recorrido desde el aeropuerto hasta el aterrizaje permite trabajar en las diferentes fases del vuelo.
Las arañas, perros, ratas y avispas están disponibles en escenas clasificadas.
Cree una cuenta gratuita para descubrir todas las situaciones de exposición y suscribirse directamente en línea
Solène Montègue
Neuropsiquiatra
Los desarrollos que C2Care está integrando actualmente en la interfaz son muy prometedores y responden a los objetivos terapéuticos establecidos [...]: ofrecer ejercicios personalizados y adaptables a los niveles de dependencia, a los trastornos cognitivos y también a las reacciones de los pacientes en tiempo real.
Samia Lahya
Psiquiatra
Con la adquisición de nuevos equipos [...] y las actualizaciones de los programas de C2Care, su uso se ha desarrollado aún más: TOC, fobias, adicciones, trastornos de ansiedad, depresión y TEPT. Diez años después, ya no es una simple curiosidad, sino una auténtica herramienta terapéutica, estimulante, innovadora y eficaz.
Sabrina Gineau
Psicóloga
Incorporo esta tecnología a terapias breves de dos a cuatro meses, con una sesión por semana. Primero abordo las técnicas de relajación y, cuando los pacientes están preparados, comenzamos. Resulta mucho más fácil exponer a las personas a estas situaciones.
Noël Schepers
Psicólogo
La realidad virtual permite enriquecer e individualizar el tratamiento, facilitar la colaboración entre paciente y terapeuta para diseñarlo y aportar una dimensión lúdica. Las posibilidades de desarrollo y aplicación son inmensas y abarcan todos los ámbitos de la psicología y la psicoterapia.
Mélanie Boucherot
Psicóloga
El interés de esta tecnología [C2Care] reside en ofrecer nuevas posibilidades de apoyo terapéutico y ampliar las herramientas disponibles para los profesionales sanitarios.
François Maltese
Psicólogo
Desde hace varios meses utilizamos la realidad virtual en terapias de habituación. Antes de la intervención, exponemos a estos pacientes de forma progresiva e inmersiva a su futuro entorno médico y los preparamos psicológicamente para aceptarlo.
Dre Marie-Claude Roberge
Doctora en Psicología
Desde 2022 utilizamos la terapia de realidad virtual mediante la plataforma C2Care para simular la exposición a estímulos aversivos y desencadenantes que provocan ansiedad. La terapia de exposición se utiliza para tratar fobias específicas, como el miedo a las alturas, a los espacios cerrados, a volar, a los perros, la emetofobia y muchas otras.
Dr Laure Du Pouget
Uróloga
El uso de un visor de realidad virtual para la autohipnosis durante las biopsias de próstata crea un ambiente sereno para este procedimiento, que a veces resulta molesto incluso con una buena anestesia local...
Delphine Py
Psicóloga
¡Gracias a C2Care por ofrecer soluciones innovadoras de realidad virtual para complementar la TCC (terapia cognitivo-conductual)! Un gran avance para facilitar las exposiciones y ayudar a nuestros pacientes a superar sus fobias.
Lacey et al. — Realidad virtual autoguiada para fobias específicas
oVRcome - Self-guided virtual reality for specific phobias: A randomised controlled trial
Wechsler et al. — Eficacia de la exposición a la realidad virtual en comparación con la exposición in vivo en fobias
Inferiority or Even Superiority of Virtual Reality Exposure Therapy in Phobias? A Systematic Review and Quantitative Meta-Analysis
Carl et al. — Terapia de exposición de realidad virtual para trastornos de ansiedad
Virtual reality exposure therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized controlled trials
Elphinston et al. — Terapia psicológica de la realidad virtual para conducir fobia
Psychological therapy using virtual reality for treatment of driving phobia: a systematic review
Steenen et al. — Intervenciones para reducir la ansiedad dental y la fobia dental
Interventions to reduce adult state anxiety, dental trait anxiety, and dental phobia: A systematic review and meta-analyses of randomized controlled trials
Cree una cuenta gratuita para descubrir todas las situaciones de exposición y suscribirse directamente en línea
Preguntas frecuentes
Encuentre la información principal sobre el uso de la realidad virtual en el tratamiento de las fobias.
Una fobia corresponde a un miedo intenso asociado con un objeto, situación o contexto específico. Puede preocuparse especialmente por las alturas, los espacios cerrados, el transporte, ciertos animales o incluso lugares ocupados.
La realidad virtual hace posible reproducir una situación fóbica sin tener que recrearla en el mundo real. La exposición puede repetirse así en un entorno inmersivo, controlado y reproducible, con dificultad que puede evolucionar gradualmente.
La persona está inmersa en un entorno virtual que corresponde a la situación en la que se trabaja. La exposición comienza gradualmente y se pueden ajustar diferentes parámetros para cambiar su intensidad y repetir las situaciones.
Los entornos C2Care le permiten trabajar con miedo a las alturas, claustrofobia, agorafobia, miedo a conducir, miedo a volar, miedo al metro, así como diversas fobias vinculadas a animales e insectos.
Las posibilidades dependen del medio ambiente utilizado. En particular, puede ser posible variar una altura, la densidad de una multitud, ciertas condiciones de tráfico, diferentes etapas de un viaje o incluso la proximidad de un estímulo.
La realidad virtual hace posible reproducir la misma situación varias veces sin depender de las limitaciones del mundo real. Así se hace posible mantener un escenario similar o hacer evolucionar gradualmente de una exposición a otra.
La realidad virtual es una herramienta para crear situaciones de exposición inmersivas. Su uso puede integrarse en un enfoque terapéutico y adaptarse según los objetivos y el contexto de la atención.
Sí. Varios ensayos controlados, exámenes sistemáticos y metaanálisis han investigado el uso de la exposición de realidad virtual en fobias y trastornos de ansiedad. Varias de estas publicaciones se presentan en las referencias de esta página.
C2Care ofrece más de 250 situaciones de exposición agrupadas dentro de su aplicación, cubriendo en particular diferentes fobias y situaciones que provocan ansiedad.
Sí. Los diferentes entornos C2Care se agrupan dentro de la misma aplicación, lo que le permite pasar de una situación de exposición a otra sin cambiar el software.
